40代サラリーマンの挑戦日記

資格挑戦と起業までの記録

21.今日のひとこと

  1. 今日のひとこと
  2. 本日の記録

1.今日のひとこと

  お疲れ様です。眠い、、、。

  アマゾンプライムセールの商品が届き始めました。

 

  今日は眠い。寝ます。

 

2.本日の記録

  勉強・・・22:15~22:50(35m)

  断酒・・・✖(500ml缶ビール)

  瞑想・・・〇

  筋トレ・・・〇

20.今日のひとこと

  1. 今日のひとこと
  2. 本日の記録

 

1.今日のひとこと

  お疲れ様です。サラリーマンSです。

  今日は非常に眠いです。

  

  きょういろいろ考えることがあって、死ぬ前に

  ベンチャーキャピタルを作りたいなーと

  思っています。思うのは勝手ですからね。

  頑張ります。

 

2.本日の記録

  勉強・・・21:55~23:00(1h05m)

  断酒・・・〇

  瞑想・・・〇

  筋トレ・・・✖

 

眠い。おやすみなさい。

 

19.今日のひとこと

  1. 今日のひとこと
  2. 本日の記録

 

1.今日のひとこと

  お疲れ様です。サラリーマンSです。

  今日気になったのは、5アミノレブリン酸。

  ある動画で、慶応大学医学部教授が飲んでいるサプリでした。

 

  今はキヨーレオピン5を飲んでいるのですが、少し

  こちらに変えてみようと思います。

  しかし、全て詐欺に見えてしまいダメですね。

  信じる者が救われる。

  アマゾンでポチってみます。

 

  精神的に何かに頼りたいお年頃です。

 

2.本日の記録

  勉強・・・21:55~22:45(50m)

  断酒・・・〇

  瞑想・・・〇

  筋トレ・・・✖

 

おやすみなさい。

18.今日のひとこと

  1. 今日のひとこと
  2. 本日の記録

 

1.今日のひとこと

  お疲れ様です。サラリーマンSです。

  今日も暑かったですね~。

  

  とうとうアマゾンプライムセール終わりますね。

  皆さんは何か買われましたか?

  昨日買ったものを書いたんですが、今日追加で買いました。

 

  エコーショー5をポチリました。

  なんてったって50%OFFですよ。

  少し憧れもありましたし。

 

  今日からちょっと筋トレ始めました。

  やはり起業のためには体力も必要かなと思いまして。

  しかし腕立てが疲れる疲れる。頑張ります。

 

2.本日の記録

  勉強・・・21:55~23:05(1h10m)

  断酒・・・〇

  瞑想・・・〇

  筋トレ・・・〇

 

瞑想をし始めて、日中慌てなくなったような気がします。

これからも続けます。おやすみなさい。

 

 

17.今日のひとこと

  1. 今日のひとこと
  2. 本日の記録(昨日分も)

 

今日のひとこと

  お疲れ様です。サラリーマンSです。

  ブログ更新さぼっていました。

  理由はいろいろありますが、最終的には

  生活のリズムが崩れたのが、問題かなと思います。

  また、頑張ります。

 

  本日はアマゾンのプライムデーですね。

  無駄にいろいろぽちりました。

 

  1.ノンアルコールビール無添加

  2.象印の水筒(パッキンレス)

  3.アンカーの線を磁石で止めれるやつ。

  4.ジレットの剃刀セット

  5.シャンプー詰め替え

  などなど。

 

 2.本日の記録

   勉強・・22:05~23:15(1h10m)

   断酒・・・〇

   瞑想・・・〇

 

 昨日 勉強・・・8:00~9:30(1h30m)

 

眠い。おやすみなさい。

 

16.今日のひとこと(無添加)

  1. 今日のひとこと
  2. 本日の記録

 

1.今日のひとこと

  お疲れ様です。サラリーマンSです。

  とうとう昨日は、ブログ更新までサボってしまいました。

  出張から帰ってきて疲れたのか、すぐ寝てしまいました。

 

  今日からまた気合を入れなおします。

  本日はいつものペースを取り戻しました。

  

  ノンアルコールビールって様々な添加物が入っているの知ってますか?

  某有名メーカーのジュース並みです。

 

  そこでほぼ無添加ノンアルコールビールを購入しました。

  味は私自身は好みの味でした。

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ノンアルコールビール無添加

  せっかく健康と勉強のために断酒しているので、ここまで気にする

  ことにしました。うまいですよ。

 

2.本日の記録

  勉強・・・21:30~22:45(1h15m)

  断酒・・・〇

  瞑想・・・〇

 

あー、明日はまたくだらない会議だ。

はやく寝よう。おやすみなさい。

 

15.今日のひとこと

  1. 今日のひとこと
  2. 本日の記録

 

1.今日のひとこと

お疲れ様です。40代サラリーマンSです。

 

ふー、本日ビジネスホテル2日目です。

とりあえず、先日のは引きずらず、最低限はできました。

危なかった。

 

今日は時間があったので、「ニュースピクス」の

動画を見てました。

 

同世代だと思うのですが、オンデーズの田中社長がこんなことを言ってました。

「知ってる・できる」と「やる」は違う。

詳しくは見てもらえばわかると思うのですが、間違いないと思いました。

 

正しいと知ってるし、できるけど実践していないことって

たくさんあるなーと反省しました。

たしかに娘には言ってるけど、自分はどうなのってことありますよね~、、、。

 

いい刺激をもらいました。

 

2.本日の記録

  勉強・・・21:30~22:35(1h05m)

  断酒・・・〇(ノンアル)

  瞑想・・・〇(10m)

 

明日は家に帰れるぞ。頑張ろう。

できることはやりましょう。

おやすみなさい。